高考最容易发生的突发事件，必看！

考前篇

1、高考前一晚失眠怎么办？

考生开考前一晚失眠往往是精神紧张所致。面对这种情况时，家长可以通过以下几种方法帮助孩子改善情况：第一，以轻松的姿态面对孩子，引导孩子调整好心态，放松心情，可以睁着眼睛平静呼吸酝酿睡意；第二，睡前也可适当做些运动（比如：慢跑、快走等）或者听听舒缓音乐，以此来达到减压的效果；第三，还可以摄入牛奶、小米粥、香蕉等助眠食物；第四，温水泡脚，促进血液循环，有助睡眠。

特别注意的是，尽量不要服用安眠药，家长也不要给孩子过多的压力，一旦紧张过度将不利于考试。

2、考前食欲差，怎么办？

清淡进食，少吃油腻食物。如果孩子吃不下东西，可以搭配味道偏酸的食物，促进开胃。

3、开考前一天，看不下书怎么办？

孩子看不下书，建议不要看了，适当放松，最重要的是要调整好状态，以平和的心态面对高考。如果状态有所好转了，还是可以继续看书、刷题的，但千万不要熬夜，拥有充足的睡眠是很有必要的。

至于高考前一天该不该看书，这是因人而异的，要考虑到孩子平时的学习习惯和考前心态。

4、高考前突然感冒，如何应对？

如果感冒了，要注意多休息、多喝水，补充点淡盐水。做好防暑降温，但空调温度不宜过低，切记不要喝冰水、冰饮料。

吃感冒药又怕昏昏欲睡影响考试，该如何应对？北京安贞医院感染科副主任陈吉祥医生建议，相比泰诺感冒片、含扑尔敏的复方制剂，感冒颗粒冲剂、清热解毒口服液等中药副作用较小，比较适合考生服用。

出行篇

1、遇上交通堵塞、走错考点、交通工具出故障怎么办？

遇上交通堵塞或走错考点，考虑是否替换其他可行性更高的交通方式。如果不行，应及时向交警出示高考准考证寻求帮助。

根据教育部此前的回应，高考期间各地执勤民警会为忘带身份证、准考证、遇到交通拥堵等困难的考生提供应急通行便利。与此同时，对发生故障和交通事故的送考车辆，执勤民警将迅速出警、快速处理，必要时帮助联系车辆转送学生。

为防止这些情况出现，大师兄还是建议各位考生和家长，应该提前踩点，制定最佳赴考路线，提早出门。

2、赴考路上不小心受伤，怎么办？

如果考生还能行动，可以换乘其他交通工具比如出租车赶赴考场；如果考生不能行动、没有其他交通工具替代的，应该拨打110，或者向巡逻交警、过路人求助。

3、赶考路上晕车怎么办？

有晕车情况的考生，早餐不宜吃太饱，上半餐可以在家吃，出门时带上小点心，在学校吃下半餐，这样可以减缓坐车时带来的胃不适症状。晕车严重的考生可以备上晕车药、生姜或者柠檬片。

4、进错考场怎么办？

进考场前，一定要看清准考证上指定的考场。如果进入考场后才发现自己进错考场，应及时向监考老师反映情况，询问自己考场的所在位置，切勿慌张，冷静对待。

证件篇

1、准考证弄丢了怎么办？

考生应保持冷静，第一时间报告考点老师、带队老师，考点也会有应急解决方案。考生可以多打印几份准考证备用，这样能减少丢失的风险。还需要特别注意的是，考试结束后也不要丢弃准考证，因为网上填报志愿、录取后领取档案、新生报到等时候都需要用到。

2、弄丢了身份证该如何应对？

如果考生弄丢了身份证，应立即向家长、老师或者民警说明情况，第一时间办理临时身份证或开具户籍证明。

3、忘带准考证或身份证，怎么办？

万一忘带准考证和身份证，应该立即联系家长送证并向班主任或考点工作人员报告情况。

考试篇

1、考试文具忘带怎么办？

到了考点或在赴考路上，发现忘记带文具，如果时间允许可以通知家长送来。如果不行，建议在考点附近的商店购买或向其他同学借用。

如果是进入考场后才发现忘带，应该立即向监考老师说明情况，由监考老师向其他同学借用。不过在进考场前，要确保自己已经带齐必需的考试文具。

2、试卷所贴条形码和考生本人信息不一致，该怎么办？

考生务必要核对所贴条形码与自己的姓名、准考证号是否一样，如果不一样，要及时报告监考老师要求更正。

3、试卷、答题卡分发错误，试题字迹不清、重印、漏印或者缺页，该如何应对？

拿到试卷后，考生要以最快速度浏览一遍，如果发现上述问题时，在开考前要举手报告监考员，以免浪费考试时间。

4、意外弄脏、损坏试卷和答题卡，怎么办？

发生这种情况时，考生要立即向监考老师报告，由监考老师确认是否需要更换。如果需要更换，则会启用备用试卷和答题卡，但延误的考试时间是不会被延长的。

所以考生在答卷时，应该小心谨慎些，保持卷面整洁，避免出现这种情况而耽误考试时间。

5、考试过程中，文具不小心掉地上了，可以自行捡起吗？

如果文具不小心掉地上了，应该举手示意监考老师并说明情况，让监考老师帮你捡起来。如果自行捡起，可能会被监考老师误认为作弊。

6、考试时发现眼镜出问题怎么办？

带眼镜的考生最好在考前检查一下自己的眼镜和隐形眼镜。如果可以的话，可以多备一副眼镜或隐形眼镜。

7、填错答题卡怎么办？

填错答题卡的后果就是直接影响考试成绩，所以考生最好在填涂完毕后认真检查一遍。考生如果不慎填错答题卡导致无法修改（比如答错位置、超出边线），在时间允许的条件下，一般是可以申请更换答题卡的。

8、考试时间不够该如何处理？

考生要先看看还剩多少时间，如果还剩10分钟，建议做大题的第一小题，把能拿的分拿到；如果还剩3分钟，则建议放弃大题，回过头把没把握的小题再检查一遍。

时间即使所剩无多也不要放弃答卷，能拿一分是一分。不过要提醒考生的是，一旦考试结束铃一响，务必放下笔停止答卷。

9、答题过程中遇到难题怎么办？

考生答题时最好遵循从易到难的规律，一张试卷应做三遍：

第一遍按顺序答题，重心放在简单题和中难题上，如果有题目超过5分钟还解不出来，建议先跳过；第二遍解决第一遍没解决的难题；第三遍用至少15分钟的时间全面检查书写、格式和小题上，避免粗心丢分。

10、考试结束了，发现试卷、答题卡没有署名怎么办？

考生一定要向监考老师举手示意，经老师同意后立即填写，切勿擅自动笔，否则容易被老师误认为作弊。所以建议考生在拿到试卷时，第一步一定要填好姓名、身份证等信息。

生理篇

1、考试中途想上洗手间，怎么办？

考试过程中，考生如需上洗手间应先举手示意，经监考员允许，由工作人员陪同前往。

2、如果想拉肚子怎么办？

一般情况下，考生突然想拉肚子有可能是过于紧张，所以应该及时调整自己的应考状态，放松心情。如果还是不舒服，影响考试，应该及时汇报监考老师，请求医务人员检查，确实需要拉肚子的，可以向监考老师说明情况。

3、高考恰逢生理期，该如何应对？

高考恰逢生理期，如果没有出现痛经情况，其实不必焦虑，平常心去对待就好。

如果出现严重经痛情况，首都医科大学附属北京朝阳医科妇产科住院医师郑婷萍建议服用布洛芬等止痛药缓解疼痛，但不要大量服用。同时由于药物要过一阵才起效用，所以应该在开始痛经的时间点服用，效果会更佳。家长也可以炖红枣枸杞等活血化瘀的食物给孩子服用。

需要注意的是，不要试图通过吃避孕药来扰乱生理期，对身体伤害极大。

4、考试时突然头晕目眩、头疼，怎么办？

如果考生是因为过于紧张感到头晕、头疼，如果症状较轻，调整心态，顺其自然便可。除此之外，还可以用纸卷成筒状套在嘴部喘气，减少二氧化碳的排出，缓解症状。

如果是因为身体不适感到头晕目眩、头疼，应及时报告监考老师，由考点医疗组予以就地治疗，或送至附近医院隔离治疗。

5、考试中途突然犯困，该怎么处理？

考生精神过度紧张，在答卷时可能会犯困，特别是完成某一题时，觉得可以松口气，就容易出现打哈欠的现象，一般来说这是脑袋暂时缺氧的表现。

面对这种情况，只要精神不松懈，注意力集中，困意很快会过去的。

6、考生如果突然咳嗽、发热，怎么办？

根据教育部此前的回应，如果考生出现咳嗽、发热的现象，将由当地的卫生健康部门、疾控机构、医疗机构、专业人员按照事先的预案进行个案研判。

具备继续考试、完成考试的这些学生，按照安排在备用隔离考场考试，考生要从普通的考场移到备用考场去考试。耽误的时间（也包括转移时间和专家研判的时间）要请省级教育部门按照事先商定把时间补回来。

所以考生一旦出现该种情况，应立即向监考老师反映，由医护人员进行处理。

7、考试时脑袋一片空白，怎么办？

考生考试时感觉脑袋一片空白，可以通过心理暗示缓解紧张情绪，比如“我可以！”、“我准备得很充足，一定可以考出好成绩！”开始答题时，建议先从简单的题目开始答起。

考后篇

1、第一门考砸了，心情不好，该如何调整好状态迎接接下来的几科考试？

很多考生总会出现一种错误心态：考砸了一两门就等于全考砸了。要知道，在高考中所有科目想100%发挥是几乎不可能的，每个人总有自己的不理想的科目和内容。自己认为考砸的科目，有可能是因为试题比较难，那么其他人也会面临同样的问题，因此该科目也不算是考砸。即使是个人问题，每个人也同样会出现这种问题，只是体现的科目和形式不同而已。

考一科忘一科其实不失为一个调整心态的好办法，不要跟别人对题目，也不要回味哪些题目没有做对，应该稍作休息，准备迎接下一科考试。

作为家长也应该在开考前告诉孩子，不要因为一门科目没有考好感到气馁，而是要选择放下，稳定好心态，准备下一科考试。